Rörande rörelse

Idag har varit en bra dag, motionsmässigt. Fyra och en halv timmes intensivt flyttstädande och sedan en sju kilometers löprunda i hyggligt tempo (med tanke på att jag nu inte tränat på tre veckor så var det riktigt bra). Det var härligt att få springa igen, även om jag nu inte riktigt är så där finlemmad och lätt att jag löper som en gasell. Snarare lufsar jag väl fram, i bland snabbare, men ändå. Det gills. Oh ja, det gills, banne mig!