En liten flicka som klädde på familjens nya hund i morse, jobbigt lämning av samma "hund" på dess "hunddagis", brandutbildning med tillhörande praktik (släcka eld, krypa i rökfyllt rum och liknande), skogspromenad, burpees på stranden, bastu och sedan efterlängtat besök. Jag är trött nu, och har eventuellt sovit på soffan en stund redan... Nu kryper jag ner mellan mina fina små, och gläds åt det som är bra.
- Posted using BlogPress from my iPhone
2 kommentarer:
Jag måste bara fråga... vad är burpees?! Jag tror ju inte att du går omkring på stranden och smårapar, men det är precis det jag tycker Burpees låter som. :S
Anno, burpees är en fantastisk övning för träningsfreaks... Titta på http://www.youtube.com/watch?v=21dvQyNiTjM och låt dig inspireras!
Skicka en kommentar