Få saker hjälper så bra mot ångest som träning. Okej, barngos och vuxenumgänge funkar också, men ett hårt spinpass... Fantastiskt! Ikväll testkörde jag kommande hösttermins pass och det var nästan magiskt.
Vilken kraft och energi det ger att leda pass och få bra gensvar från deltagarna! Vad skönt det är att få ta ut sig och göra av med en massa energi (trots ännu en lång och fysiskt krävande arbetsdag)!
Jag rider lite på den här endorfinvågen nu, så länge den varar.
Vilken kraft och energi det ger att leda pass och få bra gensvar från deltagarna! Vad skönt det är att få ta ut sig och göra av med en massa energi (trots ännu en lång och fysiskt krävande arbetsdag)!
Jag rider lite på den här endorfinvågen nu, så länge den varar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar